No 4km, to nie tak daleko. :D Ja w zimę chodziłem 6km z buta na praktyki. Pomogło mi to podreperować kondycję. I ogólnie można próbować się na stopa zabrać. To co pokazują w telewizji to kłamstwo. Zaraz Cię nie zgwałcą :D
dokładnie jw. jak jade sobie do szkoły (busem niestety) o 6/7 rano w zime to czuje się zajechany jak bym wracał gdzieś w nocy z baletów busem nocnym %-)
nigdy nie zapomne jak z moim koleżką jak mielismy po 15 lat braliśmy wieczorami auto jego matki i w zime kataliśmy w pobliskim lasku na ręcznym zakety %-)
u mnie było podobnie więc przeniosłem siłownie do wujka. tam ciepło, kompek jest, internet jest %-) u siebie może ocieple na wiosne i wtedy już na stale wróci. w zime za zimno a w lato sauna
co ty gadasz spjerdolona na maxa, teraz muszę ostrożnie dobierac koszulki żeby nie było widac że cały zlany potem jestem a w miniówach to i w zimę chodzą
kup se narty i w zimę będziesz po ulicach śmigał }:-( a od razu do nart profesjonalne buty, to na pewno na stabilność na siłce jak takie założysz narzekać nie będziesz mógł, a i żadnych kamyków ci się w nich kopać nie będzie chciało, uwierz :))
fajny ten helios, musi czyscic ostro tluszczyk. do stestowania koniecznie. temat do omowienia jeszcze. moze w zime Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-11 09:59:09
[...] ale zrobilem po 1 cwiczeniu na wszystkie partie aby tylko sie rozruszac..nastepnym razem juz jakis bardziej przemyslany trening,co do stawow-zgadzam sie,ale rowerem w zime(porazka) basek mam zamkniety(remont) takze zostalo tylko to,co do spalacza...mysle ze dokoncze mojego scorcha,potem przerwe od spalaczy na jakies 2-3tygodnie max i kupie [...]
Ja tam mam swoj fitnesclub w piwnicy w lato jest chlodno a w zime cieplej i temperatura jest wystarczająca :) hehe i to mnie cieszy :) powodzonka smoku :P i nie pij tyle
[...] gole i szczerze wali mnie to czy sie to podoba czy nie.. mi tak jest wygodnie, bo nie chce mi sie golić dziennie, no chyba ze w lato jak mi jest goraco to co 2-3 dni.. a w zime to totalnie zapuszczam czasami.. Jedna dziewczyne jak miałem to na poczatku mi wkrecała: "ogol sie ogole sie dla mnie" , ale ja olewka ( na to tylko [...]
%-)Ostatnio czytałem że proces leczenia Puyiego nie przebiega tak jak zakładano i wróci później przez to niż planowano... .Nie wiem na co oni liczą że jak coś się wydarzy to kupia kogos sensownego w zimę?,a kto im sprzeda w środku sezonu podstawowego os?,bo to ze wyłożą te 50 mln na Mangale,nie wierzę. Poniekąd żałuje ze na początku sezonu nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A no taki sens, że ja "siłownię" mam że tak powiem w piwnicy i to nie u mnie a u kolegi ;D O ile teraz nie jest to problem, bo pojadę sobie rowerkiem, o tyle w zimę będzie gorzej... kumpel mieszka jakieś 3-3,5km ode mnie, czyli nie jest tak daleko.
Niestety aparat bede miał dopiero jutro... zapomniałem ze pożyczyłem. Ale wrzucam swoja fotke z wakacji, jestem na niej jakies 4kg. mniejszy ale za to teraz mniejsza rzeźba... wiadomo jak to w zime. Jutro wrzucę aktualne obiecuje.